Людям все больше импонируют активный отдых, поэтому сп..." />

Людям все больше импонируют активный отдых, поэтому сп..."/>

Обсуждай

Чтобы отправить сообщение, авторизуйтесь
через социальную сеть, блог, сайт — или отправьте SMS
Скоро в эфире:

Как подготовиться к сплаву на байдарках

4 февраля 2016 г.

Людям все больше импонируют активный отдых, поэтому сплавы на байдарках стали так популярны. Ведь в этом виде передвижения по воде здесь можно усмотреть еще и долю экстрима. Многие компании предлагают увлекательные одиночные или групповые туры на байдарках, которые захватывают дух и способствую выработке адреналина. Подробнее об этом на сайте http://bgonki.ru/ компания Большие Гонки.

Успех путешествия зависит от многих факторов и личная подготовка — один из них.

Во-первых, стоит настроиться на грядущие приключения и объективно оценить собственные возможности в части здоровья и физической подготовки. Новичкам необходимо заручиться поддержкой опытных инструкторов, поскольку сплав по реке — это не всегда увеселительная прогулка.

Во-вторых, детально изучите правила по технике безопасности. Каждый участник сплава должен четко понимать, что и как он должен делать в конкретной ситуации. В-третьих, перед началом спуска узнайте о погодных условиях на день, а также измерьте температуру воды в реке и определите скорость ее течения. Стоит изучить русло реки, чтобы понять, с какими проблемными участками придется столкнуться команде. Не пренебрегайте экипировкой, особенно спасательным жилетом и каской.

В данном виде спорта важно умение работать в команде, собранность и решительность. Если вы обладаете этими качествами, тогда вперед.