Звёзды Голливуда: секреты стройности

Смотреть обязательно!. Эфир от 08.03.2009 г. Элина Сорокина

Всем доброго дня. В эфире самой кузбасской Вячеслав Ежевикин. Это выпуск программы «Смотреть обязательно», повященный главному празднику весны. По моде нынешнего века женщина должна быть стройной, и точка. Ради достижения вожделенного идеала дамы идут на такие ухищрения, по сравнению с которыми прохождение верблюда сквозь угольное ушко не более чем милый фокус. Этот праздничный выпуск программы посвящен секретам стройности звезд Голливуда.

Оскароносная актриса Холли Берри после рождения дочери довольно быстро сбросила набранные килограммы. Секрет успеха — ежедневные 60-минутные занятия с тренером.

Дженнифер Лопес тоже набрала вес за время беременности. С лишними 23 килограммами Джей Ло играючи расправилась за 4 месяца. На протяжении этого времени она шесть раз в неделю занималась с тренером, который готовил её к благотворительному турниру по триатлону — Лопес не только вернула прежнюю форму, но и собрала денег для детской больницы.

Чтобы подтянуть обвисшие мышцы брюшного пресса, 27-летняя поп-звезда Бритни Спирс по крайней мере 3 раза в неделю ходит в спортзал, где занимается аэробикой, бегает, делает упражнения с гантелями под руководством личного тренера. Результат, как говорится, налицо — дважды рожавшая Бритни вновь стройна, как школьница.

29-летняя Дженнифер Лав Хьюит не рожала, но поправиться на несколько размеров в течение года все-таки успела. Её спасли силовые тренировки и бег трусцой 5 раз в неделю. Актриса признается, что не только похудела, но и стала себя лучше чувствовать.

Мэрайя Кэрри, которую ещё совсем недавно с полным правом можно было назвать толстушкой, похудела почти вдвое. Рецепт — интенсивная водная аэробика и смена режима питания. Отныне в рационе звезды — запеченные морепродукты, рис, ягоды, овощные супы и суп из рыбы-меч.

От себя же лично могу напомнить нашим дорогим слушательницам, что самый эффективный способ сбросить лишний вес — это липосакция. Хотя не забывайте, что нам вы милы под любым слоем жира. С праздником вас и не забудьте сходить в кино.

Показать текст программы целиком

Обсуждай

Звёзды Голливуда: секреты стройности