Регион спорта: Александр Гладыш
16 фев 2026 г.Сегодня гостем программы «Регион спорта» был Александр Гладыш — кузбасский спортсмен и тренер по киокусинкай, обладатель II дана.
Основное внимание в программе было уделено теме тамэсивари — искусству разбивания твердых предметов незащищенными частями тела.
Кроме того, Александр поделился информацией о дыхательной практике, важной не только для спортсменов, но и для всех, кто хочет обрести внутреннее спокойствие.
Подробнее обо всём — в записи эфира.

Алексей Трудозавр:
Виктор Толмачев:
Александра Иванова:
Игорь Дурнов:
Руслан Дегтярёв:
Ваня Чикуров:
Надежда Тупика:
Толя Манамс:





